Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2022
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3357 kkal
|
Lemak: 111,62g | Prot: 175,36g | Karb: 401,83g.
Makan Pagi: Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Mirtilli, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Makan Siang: Enerzona Omega3, Vital Nature Gallette di Riso Rosso, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Pane Multicereali, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Pesce San Pietro, Iris Pasta Integrale, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Fiorentini Riso Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 2%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Fragole, Fatina Nocciole, Fage Fage Trublend Lampone, Lindt Cioccolato Fondente 90%. lagi...
|
Memperoleh 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|