Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2022
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1105 kkal
|
Lemak: 39,80g | Prot: 103,63g | Karb: 84,95g.
Makan Pagi: Tofu Mole, Tangerinas, Ovo Cozido, Queijo Ricota (com Leite Desnatado). Makan Siang: Peras, Maçã. Makan Malam: Filé de Carne de Avestruz. Camilan/Lainnya: Queijo Ricota (com Leite Desnatado), Maçã. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taillardmaravilha
|