Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2022
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1408 kkal
|
Lemak: 43,44g | Prot: 97,95g | Karb: 161,91g.
Makan Pagi: Ферма Сыр, Банан, Яблоко, Сыр Сулугуни, Овсяноблин. Makan Siang: Петрушка, Рапаны, Кальмары (Вареные или на Пару), Креветки, Varto Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Овсяное Печенье (с Изюмом). Camilan/Lainnya: Кофе Латте, Kara Кокосовые Сливки , Кешью. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stasennnka
|