Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2022
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
672 kkal
|
Lemak: 30,22g | Prot: 63,71g | Karb: 33,18g.
Makan Pagi: Село Зеленое Творог 5%, 365 Дней Джем Малиновый, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%, Real Caps Рыбий Жир. Camilan/Lainnya: Effort Протеиновый Батончик Соленая Карамель и Брауни. lagi...
|
Memperoleh 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|