Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2022
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2885 kkal
|
Lemak: 108,10g | Prot: 198,32g | Karb: 275,13g.
Makan Pagi: Творог (Обезжиренный), Сахар, Дикси Сыр Гауда, Славянский Хлеб Хлебушек Домашний, Котлеты из Куриной Грудки. Makan Siang: Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Макси Коврижка Домашняя, Запеченная или Жаренная Рыба, Пятерочка Сахар, Творог (Обезжиренный), Салат из Капусты, Белый Хлеб. Makan Malam: Свиная Корейка (Вырезка), Alpen Gold Мороженое Alpen Gold с Молочным Шоколадом и Хрустящим Рисом, Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гренки Домашние. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Morten35
|