Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2022
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4025 kkal
|
Lemak: 152,00g | Prot: 127,01g | Karb: 509,17g.
Makan Pagi: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Vivani Dunkle Nougat. Makan Malam: Alsan Alsan-S, Baguette, Almtaler Laugenstange. Camilan/Lainnya: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Ben & Jerry's Netflix & Chill‘D, ültje Erdnüsse, Dextro Energy Isotonic Sports Drink, Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao, Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|