Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2014
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
793 kkal
|
Lemak: 48,58g | Prot: 64,92g | Karb: 28,07g.
Makan Pagi: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, GNC Amplified Wheybolic Extreme 60 - Vanilla. Makan Siang: Cold Cut Trio Salad. Camilan/Lainnya: Safeway Dry Roasted Lightly Salted Peanuts. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lazarussid
|