Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2022
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2034 kkal
|
Lemak: 93,67g | Prot: 59,25g | Karb: 237,42g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Паста Карбонара, Сыр Гауда, АТБ Банан, Кофе. Makan Siang: Круассаны (с Сыром), Американо. Makan Malam: Шампиньоны, Морковь, Капуста, Тефтели Куриные, Жареная Картошка. Camilan/Lainnya: Kinder Chocolate , Хрещатик Морозиво Пломбір, Ласунка Стакан Великан Шоколадный. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Valisonn
|