Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2022
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1770 kkal
|
Lemak: 41,84g | Prot: 223,47g | Karb: 107,16g.
Makan Pagi: Aldi Brezel, More Nutrition Total Protein Spaghetti Eis. Makan Siang: Rocka Nutrition Sour Cream, Eiklar. Makan Malam: ESN Collagen Peptides. Camilan/Lainnya: Veganz Kakao-Nibs, Milbona Quark 20%, Goji Beeren, ESN Flav'n Tasty Vanilla Caramel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olessja
|