Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2022
|
107,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 39,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1601 kkal
|
Lemak: 66,83g | Prot: 111,54g | Karb: 142,69g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Makan Siang: Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Рестория Шеф Морковь, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Makan Malam: 4 Сезона Фасоль Зелёная Нарезанная Быстрозамороженная, Моя Цена Капуста Цветная Быстрозамороженная, Моя Цена Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе, Слобода Масло Растительное, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DashaKalashnikova.
|