Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2022
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 53,7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1534 kkal
|
Lemak: 52,35g | Prot: 138,40g | Karb: 130,95g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Грецкие Орехи, АО Тандер Яблоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Агро-Альянс Бурый Рис, Кальмар. Makan Malam: Индилайт Филе Грудки Индейки, Равис Бедро Куриное без Кожи, Гречка. Camilan/Lainnya: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atamovichalena
|