Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2022
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3697 kkal
|
Lemak: 114,87g | Prot: 213,77g | Karb: 438,92g.
Makan Pagi: Ja! Speisequark Magerstufe, McDonald's Cappuccino (Groß), McDonald's McToast Schinken-Käse, McDonald's McWrap Rührei Ham&Cheese, ZEC+ Creatine HCL, ZEC+ Whey Connection Professional Knopptology, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Makan Siang: Gekochtes Ei. Makan Malam: K-Classic Steinofen-Pizza Gyros. Camilan/Lainnya: Fanta Orange, Haribo Frösche, Brownie. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|