Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2022
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1646 kkal
|
Lemak: 60,91g | Prot: 122,37g | Karb: 148,67g.
Makan Pagi: Крымхлеб Батон Карельский, Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. Makan Siang: Останкино Докторская Вареная Колбаса, Крымхлеб Батон Карельский. Makan Malam: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Нут (Вареный). Camilan/Lainnya: Печенье Овсянка + Протеин. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianakudasova99
|