Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2022
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 31,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1242 kkal
|
Lemak: 28,09g | Prot: 67,03g | Karb: 184,76g.
Makan Pagi: Паста Карбонара. Makan Siang: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Dr. Korner Злаковый Десерт. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Балтийский берег Креветки в Рассоле "Морской Коктейль". Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olyaaa 174cm. 22y.o
|