Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2022
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 68,32g | Prot: 45,08g | Karb: 164,05g.
Makan Pagi: Банан, Геркулесовая Каша на Молоке. Makan Siang: Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Гипербола Горбуша Запечённая с Майонезом , Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, Белочка Тыквенные Семечки , Белочка Семечки Xl. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина Семикова
|