Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2022
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1014 kkal
|
Lemak: 41,76g | Prot: 55,87g | Karb: 100,76g.
Makan Pagi: Фундук Фундук, Банан, Чудо Крем Творожный. Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Pro DOZA Протеиновый Коктейль, Кубаночка Лечо по-Болгарски, Красные Помидоры, Говяжий Фарш, Макароны Отварные. Makan Malam: Chikalab Chika Sport с Миндалем, Белый Город Молоко 2,5%, Pro DOZA Протеиновый Коктейль, Sporty Печенье Вишня. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenpar1
|