Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2022
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3155 kkal
|
Lemak: 163,43g | Prot: 144,94g | Karb: 232,83g.
Makan Pagi: ВкусВилл Молоко 3,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Makan Siang: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, ВкусВилл Молоко 3,5%, Global Village Баклажаны в Аджике, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Белок Яичный. Makan Malam: Бургер Кинг Картофель по Деревенски, Бургер Кинг Моцарелла Кинг, ВкусВилл Молоко 3,5%, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, ВкусВилл Трубочка Вафельная Вареная Сгущенка, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. Camilan/Lainnya: Шашлык из Свинины, Коньяк. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|