Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2022
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
800 kkal
|
Lemak: 30,36g | Prot: 76,96g | Karb: 57,66g.
Makan Pagi: Fresas, Pan Blanco, Latti Leche Descremada Deslactosada, Corona Cocoa Superior, Justo y Bueno Queso Tajado, Huevo (Entero). Makan Siang: Cebolla Morada, Tomates Rojos, Espinacas, Zanahoria Cocida, Alverjas Cocidas (Frescas), Pechuga de Pollo sin Piel. Makan Malam: Espinacas, Clara de Huevo. Camilan/Lainnya: Carulla Queso Doble Crema Tajado, Fresas, Vita Latti Yogurt Griego Natural, Latti Yogurt Griego Natural, Fresas. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnyelaLuz
|