Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2022
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1395 kkal
|
Lemak: 64,36g | Prot: 101,42g | Karb: 94,81g.
Makan Pagi: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). Makan Siang: Soto Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Makan Malam: Spring Home Roti Paratha, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Natlab Soy Protein Isolate. Camilan/Lainnya: Soto Ayam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mazy Moe
|