Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2022
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,0 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2399 kkal
|
Lemak: 65,61g | Prot: 86,89g | Karb: 369,20g.
Makan Pagi: I Can't Believe It's Not Butter! Light Margarine, D'Italiano Original White Bread, Compliments Large Eggs. Makan Siang: President's Choice Toasted Oat O's, Bananas, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Dimpflmeier Light Rye Bread, Redpath Brown Sugar. Makan Malam: Dr. Oetker Casa di Mama Hawaiian Pizza. Camilan/Lainnya: No Name Neapolitan, Coffee, Beatrice 2% Milk, Sugar. lagi...
|
|
1996 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 1 jam dan 20 menit, Istirahat - 14 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MobileGoo
|