Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2022
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1576 kkal
|
Lemak: 115,28g | Prot: 107,09g | Karb: 25,31g.
Makan Pagi: Egg, Spar Csirkemell, Dulano Light Szendvicsfeltet Pulyka, Spar Tihanyi Camembert Natur Négyzet, Aldi Sertés Tepertő. Makan Malam: Lindt Excellence 90% Cocoa Supreme Dark, Spar Csirkemell, Meggle Spray Cream, Dulano Light Szendvicsfeltet Pulyka, Nádudvari Kenőmájas Gm Kenőmájas, Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senkise
|