Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2022
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2025 kkal
|
Lemak: 45,46g | Prot: 179,60g | Karb: 244,83g.
Makan Pagi: Proteína Pura Albumina , Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose, Mãe Terra Granola Caseira Frutas e Mel sem Açúcar, Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose. Makan Siang: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Carne de Panela. Makan Malam: Marilan Lev Magic Toast , Marilan Lev Magic Toast , Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose, Marilan Lev Magic Toast , Perdigão Figado. Camilan/Lainnya: Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose, Apti Aveia em Flocos Finos, Mãe Terra Granola Caseira Frutas e Mel sem Açúcar, Proteína Pura Albumina , Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose. lagi...
|
Kehilangan 17,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hilton Côrtes
|