Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2022
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1258 kkal
|
Lemak: 57,53g | Prot: 66,21g | Karb: 120,14g.
Makan Pagi: НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Сахар, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Makan Siang: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Жареное Яйцо, Авокадо, Фасоль Белая, Куриная Грудка Отварная, Сухие Цельные Семена Кунжута, Махеевъ Майонез Провансаль. Makan Malam: Приготовленная Квашеная Капуста, Плов со Свининой. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ketti_p
|