Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2022
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1143 kkal
|
Lemak: 55,30g | Prot: 45,46g | Karb: 109,18g.
Makan Pagi: Light Mayonnaise , Quorn Chicken Style Pieces, Heinz Tomato Ketchup, Tomatoes. Makan Siang: White Bread , Lurpak Spreadable Lighter (10g). Makan Malam: Cadbury Dairy Milk, Biscuit, Maltesers Maltesers. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hoe4angels
|