Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2022
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
894 kkal
|
Lemak: 20,68g | Prot: 51,35g | Karb: 130,29g.
Makan Pagi: Polenghi Creme de Ricota Light, Café, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Melancia, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Makan Siang: Tomates, Legumes Cozidos, Abobrinha, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Alface, Mamão Papaia, Pimentão Verde. Makan Malam: Tomates, Granfino Goma de Mandioca Hidratada, Quaker Aveia em Flocos Finos, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Camilan/Lainnya: Danone Iogurte Corpus Light, Jasmine Granola Integral Banana e Canela com Castanha do Pará, Café, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Polenghi Creme de Ricota Light, Pêra Portuguesa. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Millena_03
|