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6. Woche
-200g zur Vorwoche
BMI 25,6
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79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1080 kkal
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Lemak: 49,72g | Prot: 31,37g | Karb: 126,58g.
Makan Siang: Seeberger Walnüsse, Banane, Zucker, Grieß, Milch 1,5%. Makan Malam: Edeka Bio NUR Fruchtjoghurt ohne Zuckerzusatz. Camilan/Lainnya: Aldi Nougateier, Duplo Duplo. lagi...
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berat badan stabil
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