Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2022
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1537 kkal
|
Lemak: 87,60g | Prot: 77,30g | Karb: 109,45g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка, Куриный Рулет, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Makan Siang: Нам Ням Цезарь , Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Томская Птицефабрика Мясо Бедра Бескостное . Camilan/Lainnya: Ашан Сухари из Хлеба. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kubarevava
|