Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2022
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2030 kkal
|
Lemak: 123,88g | Prot: 116,03g | Karb: 123,51g.
Makan Pagi: Nutiva Кокосовое Масло, Allmax CaseinFX, Ашан Кокосовая Стружка, Тыквенные Семечки, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кефир 2,5%, Творог 9%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Цикорий, Сливочное Масло. Makan Siang: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Гречка Отварная. Makan Malam: Кефир 2,5%, Цикорий, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Тыквенные Семечки, Nutiva Кокосовое Масло, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Alpro Миндальное Молоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katyam0105
|