Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2022
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1577 kkal
|
Lemak: 82,37g | Prot: 62,26g | Karb: 144,55g.
Makan Pagi: Ржаной Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Fish House Печень Трески Натуральная. Makan Siang: Бодрая Корова Ириска со Сливками, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак. Makan Malam: Heineken Пиво Безалкогольное, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, 6 Соток Огурцы Маринованные, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Show Time Попкорн Карамель. Camilan/Lainnya: Лента Яблоки Айдаред, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Малинка-
|