Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2022
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1614 kkal
|
Lemak: 62,75g | Prot: 135,15g | Karb: 131,45g.
Makan Pagi: Русское Море Кальмар Горячего Копчения, Огурец, Сыробогатов Сыр Пармезан, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское. Makan Siang: Магнит Картофель, Перекресток Авокадо, Пекинская Капуста, Огурец, Пятерочка Помидоры, Магнит Скумбрия. Makan Malam: Global Village Вишня Замороженная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Домик в деревне Сметана 10%, Fish House Сардина Атлантическая в Томатном Соусе, Магнит Картофель, Огурец, Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Hortex Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Селяночка Яичный Белок, Haas Кукурузный Крахмал. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|