Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2022
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2191 kkal
|
Lemak: 35,42g | Prot: 308,94g | Karb: 158,63g.
Makan Pagi: Ярмарка Овсяные Хлопья Мелкие, Верея Кисело Мляко 2%, Немецкая Пшенични Триции, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Каймакани Извара 0,7, Желтая Летняя Тыква, Dr. Oetker Какао-Порошок для Выпечки, Капуста, Цветная капуста с яйцами, Перепелиное Яйцо, Яичный Белок, Магнит Морковь Свежая. Makan Siang: Bioset Пшенични Триции, Клубника, Верея Кисело Мляко 2%, Огурец, Грибы, Цветная капуста с яйцами, Кефаль. Makan Malam: Био Извара Био, Supermarket Brands Perfect New Zealand Whey Protein, Био Извара Био. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesyaGeorgieva
|