Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2022
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 73,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1621 kkal
|
Lemak: 79,94g | Prot: 103,58g | Karb: 122,41g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Творог 5%. Makan Siang: Обычные Блины, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Калина Малина Лаваш Ржаной Бездрожжевой , Говядина Отварная, Борщ с Курицей. Makan Malam: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Миндаль Миндаль, Активия Йогурт, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Морковь, Яйцо, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davkris
|