Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2022
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 39,26g | Prot: 47,02g | Karb: 169,74g.
Makan Pagi: Rendang, Shirataki Nasi, Telur Dadar, Brokoli Dimasak (dari Segar), Indomie Mi Goreng. Makan Malam: MEG Keju Serbaguna, Pisang Mas, Frisian Flag Kental Manis, Lontong, Kurma, Bihun (Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novitatasyifaa
|