Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2022
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1164 kkal
|
Lemak: 47,25g | Prot: 32,33g | Karb: 155,41g.
Makan Pagi: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, С Пылу с Жару Оладьи с Изюмом. Makan Siang: Конфета, Быстринка Каша Овсяная со Сливочным Вкусом с Черникой. Makan Malam: Салат с Авокадо, Milky Way Шоколадный Батончик, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Махеевъ Майонез Провансаль, Сухие Цельные Семена Кунжута, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Фасоль Белая, Авокадо, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: ХАН ЧАЙ Калмыцкий Чай, Солнечный Остров Кисель Вишня. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ketti_p
|