Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2022
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2320 kkal
|
Lemak: 59,31g | Prot: 158,72g | Karb: 258,64g.
Makan Pagi: Barebells Vegan Protein Bar Salty Peanut , DM Bio Lein Mehl, Alpro Skyr Style ohne Zucker, Zimmermann Kartoffelfasern, DM Bio Mandelmehl , DM Bio Weizenkleie, DM Bio Sonnenblumenkerne, Back Family Backpulver , SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Eiklar, Schnittlauch, Zitronensaft, Zimt, Gekochtes Ei. Makan Siang: Gurke (Geschält), Lindt Excellence 100% Cacao, Naduria Protein Vegan Pur Ungesüßt, Alnatura Gekeimter Buchweizen, DM Bio Lein Mehl, Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Mango, Borchers Flohsamenschalen, Taifun Seidentofu, Edeka Beerenmischung, Gut & Günstig Haferflocken, Zucchini. Makan Malam: BioGourmet Kichererbsen, PB2 Erdnussbutter Pulver, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Vly 3.0 Ungesüßt . Camilan/Lainnya: BioGourmet Kichererbsen, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, PB2 Peanut Powder with Cocoa, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Bonduelle Frischer Rustica-Mix, Alpro Skyr Style ohne Zucker, Äpfel, Karotten, Uncle Ben's Natur-Reis Kochbeutel, Bio Kaisergemüse, Aldi Kap-Seehecht Filets Natur. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan #müslikatze
|