Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1163 kkal
|
Lemak: 37,32g | Prot: 81,36g | Karb: 123,71g.
Makan Pagi: PF Jamón Pierna Acaramelado, Soprole Leche Descremada Zero Lacto, Castaño Pan Integral Linaza Chia con Masa Madre. Makan Siang: Arroz Blanco, Chop Suey de Pollo. Makan Malam: Wasil Porotos Negros, Dole Lechuga Escarola, Van Camp's Atún en Agua, Mi Tierra Linaza, Frutos Del Maipo Mix de Berries, Quillayes Yoghurt Griego Light con Frutillas. Camilan/Lainnya: Marco Polo Maní sin Sal, Peras Asiáticas, Tortas de Arroz Integral. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chinhell
|