Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2019
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2019:
|
1174 kkal
|
Lemak: 77,98g | Prot: 69,64g | Karb: 56,83g.
Makan Siang: Palta Hass, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Wasil Porotos Negros, Hamburguesa Casera. Makan Malam: Mayonesa, Rebanadas de Jamón, Leche de Almendras, Jumbo Mediterráneo Mix de Frutos Secos . Camilan/Lainnya: Café, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Palta Hass, Lechuga de Hoja Verde, Lider Maní sin Sal (30g). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chinhell
|