|
BF 19.6
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1006 kkal
|
Lemak: 30,42g | Prot: 70,74g | Karb: 112,42g.
Makan Pagi: Fresh & Easy Pineapple Chunks , 365 Chia Seed, Fairlife Whole Ultra-Filtered Milk, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Makan Siang: Winn-Dixie Zucchini, Monterey Mushrooms Mushrooms, Vital Farms Organic Pasture-Raised Eggs, 鸡腿（不吃皮）. Makan Malam: Eat'n Park Mini Dessert - Chocolate & Vanilla, Barefoot Wine. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan gwjellie
|