Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2022
|
114,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 32,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1194 kkal
|
Lemak: 44,78g | Prot: 46,86g | Karb: 147,42g.
Makan Pagi: Русское Море Крабовые Палочки, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе с Молоком. Makan Siang: 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный, Магнит Апельсин, Лента Яблоко Симиренко , Бутерброд с Семгой, J7 Апельсиновый Сок. Makan Malam: Окей Варенье Черносмородиновое, Чай, Макароны Отварные, Печень Куриная в Сметане, ВкусВилл Сардельки из Говядины по Стандарту. Camilan/Lainnya: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Хлеб из Цельной Пшеницы, Гречка Отварная, Бутерброд с Семгой. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzina1
|