Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2022
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1361 kkal
|
Lemak: 69,43g | Prot: 44,41g | Karb: 145,93g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Капучино, Хлеб Бородинский, Салями, Огурец (с Кожурой), Свиная Салями (Сухая или Твердая). Makan Siang: Садочок Персиковый Сок, Огурец (с Кожурой), Мясная Гильдия Салями, Свиная Салями (Сухая или Твердая), Хлеб Черный. Makan Malam: Сметана 15%, Голубцы, Вафли. Camilan/Lainnya: Халва Самаркандская. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ТатьянаХуденькая
|