Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2022
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1431 kkal
|
Lemak: 71,11g | Prot: 105,35g | Karb: 85,60g.
Makan Pagi: Красная Цена Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Вафли Творожные. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lyaysan93
|