Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2022
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2333 kkal
|
Lemak: 61,39g | Prot: 146,02g | Karb: 303,56g.
Makan Pagi: Aceite de Oliva Extra Virgen, Miel, Huevo Frito sin Grasa, Gloria Leche Entera, Leche de Soja. Makan Siang: Pimentón, Frijol Canario Cocido, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Makan Malam: Huevo Cocido, Heinz Ketchup, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Frito sin Grasa, Bistec de Res, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Camilan/Lainnya: Plátano, UN Bigm, Café Instantáneo , Gloria Leche Entera. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JESUS RENDON
|