Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2022
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
825 kkal
|
Lemak: 26,82g | Prot: 41,57g | Karb: 103,88g.
Makan Pagi: Молоково Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Нескафе Кофе, Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ветчина. Makan Siang: Global Village Овощная Смесь Гавайская, Магнит Яйцо Варёное . lagi...
|
|
1680 kkal
|
Latihan:
Lari - 10 km/jam - 16 menit, Istirahat - 17 jam dan 44 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eva Goncharova
|