Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2022
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1697 kkal
|
Lemak: 86,32g | Prot: 102,92g | Karb: 122,11g.
Makan Pagi: Победа Шоколад Горький 72%, Коровка из Кореновки Творог 9%, Магнит Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Cofix Американо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Победа Шоколад Горький 72%, ВкусВилл Говядина Тушёная, ARO Рис Длиннозерный Отварной. Makan Malam: Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Orion Choco Pie. Camilan/Lainnya: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Мясницкий Ряд Хамон, Ламбер Сыр Ламбер 50%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|