Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2022
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 65,99g | Prot: 58,21g | Karb: 184,58g.
Makan Pagi: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Цех 85 Йогурт Малина и Ежевика, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной. Makan Siang: Mixbar Козинак Подсолнечный, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Лапша, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. Makan Malam: Оренмилк Йогурт Клубника 1,5%, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад, Healthy Food Булгур с Овощами, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром. Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|