Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2022
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1499 kkal
|
Lemak: 48,12g | Prot: 126,67g | Karb: 155,38g.
Makan Siang: Капитан Норд Мясо Мидий, Домик в деревне Сметана 10%, Магнит Чеснок, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Спринт Хлеб, Сыробогатов Сыр Пармезан, Пятерочка Помидоры, Огурец, Пекинская Капуста, Перекресток Авокадо, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Спринт Хлеб, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Сыробогатов Сыр Пармезан, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец, Шампиньоны, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Camilan/Lainnya: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Дикси Мандарины, Дикси Яблоко, Haas Кукурузный Крахмал, Hortex Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Селяночка Яичный Белок. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|