Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2022
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1275 kkal
|
Lemak: 79,94g | Prot: 78,96g | Karb: 71,24g.
Makan Pagi: Coffee with Milk, Great Lakes Collagen Hydrolysate, Tea with Milk. Makan Siang: Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter, Babybel Mini Orginal Cheese, Avocados, Milbona Greek Style Natural Yogurt, Apples. Makan Malam: Tesco Chorizo, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Marks & Spencer Runner Beans, Cherry Tomatoes, Sainsbury's Red Onions. Camilan/Lainnya: Extra Virgin Olive Oil, Tesco Pomegranate, Almonds , Lindt 70% Dark Chocolate, Tea with Milk, Coffee with Milk, Dried Apricot. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Psychicsuz
|