Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2022
|
147,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2186 kkal
|
Lemak: 159,93g | Prot: 146,81g | Karb: 46,19g.
Makan Pagi: Vital Proteins Collagen Peptides Chocolate, Keto Chow 2.1 Chocolate, Aldi Heavy Whipping Cream. Makan Siang: Johnsonville Beef Hot Links. Makan Malam: Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Butter (Salted) , Broccoli . Camilan/Lainnya: Member's Mark Jack Snack Cheese, Nola Bar Coconut Chocolate Chip, Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz). lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KzooPackFan
|