Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2022
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 50,95g | Prot: 70,36g | Karb: 121,20g.
Makan Pagi: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Идея Хлопья 5 Злаков, Савушкин Йогурт Теос 2%, Савушкин Творог 5%, Мандарины, Яблоко. Makan Siang: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Яблоко, Масло Подсолнечное, Чай, Тефтели с Рисом. Makan Malam: Чай, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, АВС Майонез Постный, Помидоры, Тушеные Овощи. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julia.lyah
|