Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2022
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1950 kkal
|
Lemak: 93,51g | Prot: 95,34g | Karb: 133,25g.
Makan Pagi: Яблоки Бабушки Смит, Сливочное Масло, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Красные Помидоры, Dolce Granto Сыр Пармезан, Перекресток Авокадо . Makan Siang: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Даниэль М Лаваш Традиционный Бездрожжевой. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Хачапури и Вино Долма из Баранины, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Баклажан Овощной Салат по-Грузински с Орехами, Стоевъ Соус Абхазский. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Glasha Gur
|